Rambut rontok adalah suatu keadaan dimana terlepasnya sejumlah rambut dari permukaan kulit tempat tumbuhnya rambut. Rambut terbentuk dari protein yang disebut keratin. Fungsi keratin yaitu memproduksi folikel-folikel rambut pada permukaan kulit. Pada saat folikel memproduksi sel rambut yang baru, sel rambut yang lama akan terdorong keluar dari permukaan kulit dengan kecepatan 6 inchi setiap tahunnya. Rata-rata rambut di kepala pada orang dewasa adalah sekitar 100.000 sampai dengan 150.000 dan setiap harinya rambut akan rontok kurang lebih 100 helai.
Folikel rambut terdapat siklus hidup yang terdiri dari 3 fase, yaitu:
Fase ini berlangsung selama 2 sampai 6 tahun dan pada fase ini terjadi pertumbuhan aktif rambut.
Fase ini berlangsung antara 2 sampai 3 minggu dan terapat pertumbuhan rambut transisioanl pada fase ini.
Pada fase telogen tidak terjadi pertumbuhan rambut, yang mana merupakan fase istirahat. Pada akhir dari fase istirahat, rambut akan rontok dan digantikan oleh rambut baru yang mana siklus pertumbuhan rambut akan berlangsung dari awal lagi.
Terdapat beberapa penyebab terjadinya kerontokan rambut, seperti hormon, obat-obatan, genetika, stress, diet rendah protein, serta kondisi gangguan medis lainnya.
Untuk mengobati rambut rontok biasanya harus diketahui dulu penyebabnya sehingga dapat ditentukan rencana perawatan yang paling tepat. Secara umum, terdapat beberapa cara untuk mengatasi atau merawat rambut rontok, yaitu:
Sering mengganti produk shampo dapat menyebabkan kerontokan pada rambut yang dikarenakan oleh semakin banyak paparan terhadap berbagai produk kimia yang dapat menyebabkan kerusakan pada rambut.
Mengoleskan serum rambut atau dengan minyak kelapa dapat memberikan lapisan pelindung pada rambut yang mencegah paparan langsung polusi di lingkungan terhadap rambut. Hal ini dapat mengurangi kerusakan rambut akibat polusi.
Kulit kepala memproduksi minyak yang dapat menutrisi rambut, sehingga frekuensi keramas yang disarankan adalah dua atau tiga hari sekali.
Air yang terlalu panas dapat merusak rambut yang dapat meyebabkan kerontokan.
Rambut rontok dapat diatasi dengan menjaga kesehatan rambut. Hal yang penting untuk diperhatikan adalah asupan makanan yang bernutrisi serta mengonsumsi air yang cukup. Jika rambut mengalami kerontokan yang tidak dapat diatasi disarankan untuk segera berkonsultasi ke dokter.