Menghilangkan Ketombe

DEFINISI

Ketombe adalah gangguan kulit kepala dimana terdapat sisik berwarna putih – kekuningan. Ketombe tidak berbahaya namun mengganggu penampilan. Penyebab ketombe bermacam – macam, antara lain kulit kering, kulit berminyak yang teriritasi (dermatitis seboroik), infeksi jamur, peradangan kulit akibat zat tertentu, dan kebersihan kulit kepala yang kurang. Beberapa faktor dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya ketombe, yaitu usia remaja, hormon pria, karakteristik kulit yang berminyak, kekurangan konsumsi zinc dan vitamin B, serta penderita penyakit tertentu (Parkinson, HIV/AIDS). Ketombe cenderung sulit dihilangkan dan sering berulang.

FUNGSI

Menghilangkan ketombe memerlukan kesabaran karena seringkali sulit dihilangkan secara tuntas, namun dapat dikontrol. Hal yang penting adalah membersihkan kulit kepala secara rutin untuk mengurangi minyak dan tumpukan sel kulit mati pada kulit kepala. Ketombe dapat dihilangkan dengan menggunakan shampoo dengan kandungan khusus. Shampoo anti-ketombe berbeda – beda berdasarkan kandungannya. Zat yang diketahui dapat mengurangi ketombe adalah zinc pyrithione (antibakteri dan antijamur), tar (mengurangi kecepatan pergantian kulit), asam salisilat (membantu mengelupaskan sisik), selenium sulfide (anti-jamur dan memperlambat kematian sel kulit), dan ketokonazole (antijamur). Saat ini, mulai digunakan tea tree oil dalam campuran shampoo anti-ketombe karena efeknya sebagai antiseptik, antibiotik dan antijamur.

Shampoo anti-ketombe dapat digunakan setiap 1 – 2 hari sekali sampai ketombe berkurang. Kemudian, frekuensi penggunaannya dapat dikurangi. Saat mencuci rambut, shampoo harus dipijat di kulit kepala dan didiamkan selama 5 menit agar bahan aktifnya dapat bekerja. Jika penggunaan selama beberapa minggu tidak berhasil mengurangi ketombe, diperlukan konsultasi lanjut ke dokter untuk mendapatkan shampoo lain atau lotion yang mengandung steroid.

HAL TERKAIT

Selain shampoo, terdapat beberapa hal penting yang perlu diperhatikan dalam perawatan ketombe. Kurangi tingkat stres karena stres emosional dapat memicu atau memperburuk ketombe. Makan makanan yang kaya zinc dan vitamin B karena baik untuk mencegah ketombe. Biarkan kulit kepala terkena sinar matahari selama beberapa menit setiap harinya. Kurangi penataan rambut yang menggunakan zat kimia, seperti spray, gel, atau wax rambut.