Hamil 9 Bulan

TUMBUH KEMBANG

Saat usia kehamilan mencapai 9 bulan, atau sekitar 36 minggu, panjang rata-rata janin mencapai 32 cm. sementara berat badan rata-rata janin yaitu sekitar 2500 gram.

Dalam usia kehamilan 9 bulan, hampir sebagian organ sudah sempurna terbentuk sehingga tidak banyak penyempurnaan yang terjadi. Beberapa organ yang masih disempurnakan dalam kehamilan 9 bulan, yaitu organ telinga (khususnya daun telinga), dan organ paru-paru (terutama kantung terminal untuk pertukaran oksigen).

NUTRISI

Yang penting dalam nutrisi ibu hamil adalah memenuhi kebutuhan-kebutuhan melalui makanan atau suplemen. Bagi ibu hamil, disarankan untuk makan makanan yang diinginkan dengan jumlah dan rasa sesuai keinginan ibu. Tidak ada pantangan, kecuali ada penyakit penyerta atau alergi terhadap makanan tertentu. Selalu menyediakan makanan agar ibu tidak merasa kelaparan.

Salah satu indikator nutrisi bagi ibu hamil adalah kenaikan berat badan selama kehamilan. Secara umum, kenaikan berat badan yang disarankan adalah 11,5 – 16 kg. Jumlah ini disesuaikan dan berbeda tergantung status gizi ibu sebelum kehamilan.

YANG PERLU DILAKUKAN

Usia 9 bulan merupakan usia yang diyakini saat kelahiran sang bayi. Namun, tidak semua kehamilan berakhir atau bayi lahir saat usia kehamilan 9 bulan. Terdapat perbedaan beberapa hari atau minggu saat hari kelahiran. Secara medis, masa kelahiran yang ideal (bayi dianggap sudah matang pertumbuhan dan perkembangan) yaitu usia 37 sampai 41 6/7 minggu.

Ibu dan keluarga terdekat, terutama suami harus mengetahui tanda-tanda dimulainya proses kelahiran. Tanda-tanda tersebut adalah rasa mulas yang semakin hebat, keluar lendir darah atau pecahnya ketuban. Segera bawa ke pelayanan kesehatan terdekat. Selalu mempersiapkan pakaian cadangan untuk ibu dan bayi di dalam suatu tas agar mudah dibawa sewaktu-waktu.

Bila timbul tanda-tanda bahaya, seperti perdarahan, pecah ketuban sebelum waktunya, tekanan darah tinggi, atau kejang, segera bawa ibu ke rumah sakit terdekat. Bagi ibu hamil usia 9 bulan, disarankan untuk selalu kontrol rutin setiap 1 minggu agar penyakit selama kehamilan dapat dikenali dini dan ditangani dengan cepat agar komplikasi tidak timbul.